SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Zaburzenia nerwicowe...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę, że Kadłubek nie miałeś nigdy Nerwicy... to jest takie kure****, że głowa mała... tak jak pisze Erpek1... boisz się rzeczy które są śmieszne, wiesz, że Ci się nic nie stanie, że Ci to może pomóc(u mnie z siłownią), ale się boisz!! Z siłownią to było dobrze do ostatniego ataku.. gdy po imprezie %% na drugi dzien mialem atak, dusiłem się, nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2010-05-10 17:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi jego stronę i cofam wszystko, co powiedziałem" po pierwsze ;) To nie MOJA strona internetowa. ;) Jest tam tylko moje zdjecie w galeri.) I Kopt przeczytaj swoje posty, to zobaczysz kto pisze i zachowuje sie jak szczeniak. Cezi, dzieki ze podzieliles sie swoimi filmikami ze sparringow.;) Jak sztuke walki cwiczysz? Whiskas- Fu? Michal

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 21:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Robert Kubica

    Post
    Inne dyscypliny

    Ferrari powinno przygotować jakąś ofertę, co postawi Kubicę przed trudną decyzją. Zespół Renault może bowiem zbudować zespół wokół niego - pisze James Allen, brytyjski komentator Formuły 1. Allen w weekend rozmawiał z właścicielem Renault Gerardem Lopezem, który okazał się "fascynującą osobą". Lopez jako jeden z pierwszy zainwestował w [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 11:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od treningu po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A Ja Ci jak najbardziej polecam przerwe, każdy sportowiec w obojętnie jakiej dyscyplinie sportu powinien czasem dac się zregenerować organizmowi to ze zmniejszysz intensywnośc ćwiczec nie znaczy że organizm bd w 100% mógł odpocząć. Więc jak pisze przerwa jak najbardziej zalecana a po przerwie najlepiej zmienić trening jak wyżej juz pisano [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-05-12 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to Wy mi je proponujecie ja tylko je przyjmuje" Nie przyjąłeś ani jednego. Dopiero kiedy się przekonałeś, że większość mieszka daleko od Brodnicy, wyznaczyłeś ją jako jedyne możliwe miejsce, mimo, że bywasz w Warszawie. Pozwala to sądzić, że jesteś tchórzem. Wprawdzie wszyscy jesteśmy do Ciebie znacznie starsi, znacznie dłużej [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 11:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem kilka stron do tyłu i też wydaje mi się jakbyś masował na wysokich ww, a tłuszcze trzymał nisko. Ciągle mówisz, że tłuszczu jest dużo a może tylko ty masz takie odczucia. Tak samo jak Grzesiek i zdjęcia jego nóg. Pisze, że fatu sporo, a nogi prezentują się super. Dobrze by było jak i ty byś wrzucił jakieś foty

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 13:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm3 1250 nic zero hmb z hi tec zero zezultatu;/ po amino i kre alkalny cos widac ale słabo 6) możliwości finansowe: 300zł 7) uwagi Myśle nad sprócowaniem czegoś innego jak doradzicie co lepiej zebym widzial dobre rezultaty:)zeby bylo ok niepompowalo woda tylko miesien:) i jak stosowac to kre-alkelny pisze ze jedna dawka tylko przed [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie robia i tacy co ciezko pracuja (a duzo lub nic nie mowia). Wiadomo, ze lepsze wrazenie zrobi facet, ktory po cichu nic nie "obiecujac" robi swoje(nawet jak mu sie czasami podwinie noga), niz ktos kto duzo mowi - nie jednokrotnie udowadnia faktycznie, ze nie puszcza slow na wiatr - a wystarczy, ze raz podwinie sie mu noga, to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 12:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlaczego można sądzić, że zapasy Lesnara są mocne? A rekord 106-5 i dominacja w najlepszej lidze zapasów w USA coś Ci mówią? Nie ma możliwości, żeby tak doświadczony cwaniak jak Lesnar dał się łatwo trafić Carwinowi. Carwin nie jest aż tak szybki i nie ma aż tak dobrej stójki, żeby dojść do szczęki Lesnara na luzie, tak jak tu wiele osób pisze. [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie tak jak pisze Nitroman.Ja jak słyszę że ludzie nie mają czasu na zrobienie sobie posiłków to mnie to lekko śmieszy.Ja przygotowując się do zawodów potrzebowałem 1 godzinkę żeby zrobić sobie 6 posiłków na cały dzień i popakować w pojemniki.Tak samo może zrobić to osoba ucząca się,nie widzę w tym najmniejszego problemu.Najwięcej marudzą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2010-05-25 12:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba tego nie widzą)gdy brakuje argumentów w rozmowie z dziennikarzem pyta się gościa czy mu przyłożyć. po takich akcjach naprawdę spora ilość naszego społeczeństwa patrzy na takich jak my jak na worek mięsa z ptasim móżdżkiem. a chyba nie po to normalni ludzie trenują,żeby inny przechodzień na ulicy uciekał ze wzrokiem,ze strachu.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 11:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLACJA MIĘŚNI CZY JEJ BRAK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. zalezy jak rozumiecowe izolacje- faktem jest chyba, ze aby zaangażowac mniejsze mięśnie , trzeba je w pewien sposób "wyizolować"- jest na to mnowstwo przykladów; od angażowania w bardziej bezpośrednie ćw. mniejszych grup aż po wyizolowanie grup czy omniejszych obszarów w celu nadgonienia do lepiej rozwijających się natomiast [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2010-05-28 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Tu nie chodzi o moje zachcianki, tylko o to, że nie umiem z tego zrezygnować wlasnie o tym pisze - nie rozumiem, jak mozna nie miec wystarczajaco duzo silnej woli, zeby nie zrezygnowac z czegos dla dobra dziecka. zwlaszcza, ze tak jak piszesz, nie jest to zaden silny nalog, jak np fajki. co do karmienia dziecka butelka pod miarke, to imo glupota. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Rossi to psycha, za miesiąc może będzie jakiś nowy fat. Ja po redukcji takaie czity waliłem a się na początku wcale nie zalewałem. Ale fakt czułem się jak upasła świnia. Jak pisze Grzesiek musisz to zwalczyć :)

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 10:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wbitego towaru nokautujesz mnie,ale mysle nie tylko mnie mysle ze tak z 95% tego dzialu tylko co z tego. I tak mam mala wiedze jestem tego swiadom dlatego nie udzielam sie jak ty w kazdym temacie jako afa i omega co wiem co mi madrzejsi doradzili i sprawdzilo sie w moim przypadku pisze jak by chcial ktos skorzystac. Aha i nie chce zostac [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2010-06-04 14:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWA ORALE NA CYKL

    Post
    Doping

    Przeczytaj ulotkę, wątroba nigdy nie jest zdrowa, wątroba całe życie się regeneruje i uszkadza. W samym eseliv fote pisze jak byk "Leczenie powinno trwać co najmniej 3 miesiące. Lek należy przyjmować w trakcie posiłków." Czynniki wątrobowe to jedno, a jej ogólna sprawność to drugie. Łykanie osłonek tylko do koksu można porównać do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2010-06-04 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i nie piszę raczej ale również jest to niezbyt wskazane - choć mniej destrukcyjne dla organizmu niż alko pod kątem redukcji, to jednak odwadnia mocno, tym bardziej jak jest to jakieś g**** z dopalaczy a to że słucham vavamuffin to nei znaczy że jestem rastamanem, ja nigdy się nie identyfikowałem z subkulturami bo u ważam to za niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 00:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Głuchowski - 05.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "Sorki, ale mówimy o kulturystyce, a oni wyglądają jakby zaczęli tydzień temu." przepraszam Kwestia priorytetów. I środków farmakologicznych. Nie każdy chce ich tykać ćwicząc amatorsko. Nie każdego celem jest też jak największa masa i wyjście na scenę. Z uwagi na rodzaj wykonywanej pracy/kontaktów z ludźmi i inne uprawiane dyscypliny [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13052 Data: 2010-06-08 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    kolego nie obrazaj mnie bo ja Ciebie tez nie obrazilem tylko pisze jak jest :) cwicze z kuzynem ktory ma 33 w lapce i wiem jak wyglada taka lapa. gdzie widzisz ze mam malego bica ?? hehe :) bo mi sie wydaje ze 42 w obwodze to jednak nie tak malo .. najlepszym cwiczeniem na rece sa przysiady :) bez nich nigdy sie nie bedzie wielkim !

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2010-06-08 18:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem o tym zaniku mięśni to piszę , że nie są one tak wydajne jak u innego człowieka itp... a ja mogę ćwiczyć mam siłę itp... Ale nastraszyłeś mnie teraz tym. Bo serio lewa ręka nie rośnie !! Przy wadze 62kg a aktualnej jest o cm większa tylko. A prawa aż o kilka. Nie mam jak zrobić zdjęcia bo nie mam aparatu. Co mam z tym zrobić ? Jak pójdę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-06-09 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)